吃肥肉容易长胖的说法有道理吗？为什么有些人体重就是减不下去，但就是长不胖，反而越来越瘦这是怎么回事？这跟一些我们不知道我们是怎么简单地说就是不知道我们身上的肥肉

吃肥肉容易长胖的说法有道理吗？为什么有些人体重就是减不下去，但就是长不胖，反而越来越瘦这是怎么回事？这跟一些我们不知道我们是怎么简单地说就是不知道我们身上的肥肉从何而来，不信可以问问身边人，可能会回答吃肥肉原因。因此有些人害怕吃肥肉，到肉铺卖肉也会求着卖肉的师傅不要太肥，胖的人身上肥肉多，因此听上去没什么问题，但是这是错误。

为了保持平衡我们的yds葡萄糖，让血糖送到细胞里面，关键我们现在没有重体，因此一般不需要那么多，就会变成脂肪堆积到皮下或内脏。因此吃糖或精米精面人更容易长胖。先看看身边的人其实没有那么多，其实他们都害怕吃胖，因此饭量没有我们想象的那样多，高油高糖食物也害怕吃。再说大家都知道了精米精面会让身体变胖，有些人注意饮食那么认真锻炼不胖，有些人为了长胖吃那么多或者试很多方法还是，重点来了，可以年攒关注以免往后找不到。

1、最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。2、体质受父母遗传因素影响也比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。

基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。3、有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。

吃多长不胖的原因：1与遗传有关吃得多长不胖可能与遗传有关。每个人的胖瘦都与基因遗传有有着密切的联系，属于不胖体质的人吃得多也不容易长胖。?2情绪易亢奋吃得多长不胖可能是情绪容易亢奋引起的。情绪容易亢奋的人受到身体内分泌的影响，体内的热量消耗速度加快，在摄取的热量有限的情况下，消耗速度不断加快很容易出现吃得多长不胖的情况。

脾胃功能低下，身体的气血不足很容易导致身体消瘦，四肢力量不足。?4小肠吸收不好吃得多长不胖的人可能身体的小肠吸收功能不好，进食之后，小肠并没有将食物中含有的营养吸收完全，尽管吃得多，但是身体摄入的热量并不多，身体不会有多余的热量存储人也就吃不胖。?5体内寄生虫影响吃得多长不胖还可能与体内含有寄生虫有一定的关系，特别是偏爱吃生食的人，体内可能滋生有寄生虫而使身体消瘦，吃不胖。