足月后吃什么能尽快发作足月后没有依靠吃东西尽快分娩的，一般情况平稳者可在医生指导下适当进行身体运动。足月是指孕周达37周，可遵医嘱继续按时产检，并严格胎动计数以了

足月后吃什么能尽快发作足月后没有依靠吃东西尽快分娩的，一般情况平稳者可在医生指导下适当进行身体运动。足月是指孕周达37周，可遵医嘱继续按时产检，并严格胎动计数以了解胎儿宫内发育状况，可以宣教分娩相关知识，并在医生指导下进行适量的身体运动，如做分娩球、爬楼及散步等，需要由家人陪同进行，以保证安全，并没有依靠吃东西来尽快发动分娩的说法。

大家都知道分娩可是一项十分消耗体力的活儿，在整个分娩过程中，准妈妈的身体和精神都经历着巨大的能量消耗。因此，储备好能量才能让准妈更好的分娩，那临产前吃些啥可以让准妈妈快速积攒体力呢?快来看看产妇临近分娩吃什么好?临近分娩吃什么好第一产程进食要点：第一产程是从间歇56分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口全开这段时间。这个阶段比较漫长，要消耗准妈妈差不多11个小时。

在阵痛的间歇期，准妈妈都应该抓住机会，尽量进食。此时的饮食要以补充丰富的糖分、蛋白质和维生素为主，准爸最好给准妈提供半流质或软烂的易消化食物，比如热汤面、瘦肉粥、小馄饨、面包等都是不错的食物。准妈妈也不要因为疼痛难忍就不进食，这会影响你的分娩进程的。第二产程饮食要点：第二产程是子宫口全开到宝宝娩出的这段时间。这时，子宫的收缩变得有规律，剧烈的疼痛会增加准妈妈的身体消耗。

到了孕晚期，特别是产前的最后一个月，孕妇都会出现宫缩的状况，还有不久就要生产了，孕妈们既激动有不免担心，这个时候应该多多补充一些营养，来日才能更好的分娩。那么，孕妇吃什么有助于分娩？分娩时候吃点什么好处多？孕妇吃什么有助于分娩1、营养价值高和热量高的食物。常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜过多。

2、分娩过程中，产妇会大量出汗，身体消耗水分较多。因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等，汤水适量喝，因为汤水营养虽足能量不高，食欲不佳的产妇喝汤后可能没胃口进食能饱腹的食物了。3、当孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用，尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，更为重要。