为什么皮肤夏天总出油？为什么很多姐妹夏天皮肤都容易出油，那么补水可以控油姐妹这些道理你都知道吗？首先油不是控的也不是吸的，记住水才可以控油。油性皮肤容易外油，内

为什么皮肤夏天总出油？为什么很多姐妹夏天皮肤都容易出油，那么补水可以控油姐妹这些道理你都知道吗？首先油不是控的也不是吸的，记住水才可以控油。油性皮肤容易外油，内干皮肤是智能的，如果皮肤缺水就会通过分泌更多的油脂来平衡补水才可以控油这个道理，久油长痘，久油长斑补水才是王道，夏天皮肤干燥皮肤水分极易挥发，更容易出现大量的缺水情况，容易干裂、粗糙、长斑等大量出油的症状。

我觉得皮肤出油有多方面原因引起，缺水是原因之一。皮肤表面有一层保护膜，当皮肤缺水的时候就会分泌油来保护皮肤，可是单纯的喝水不能解决问题的，应该在多喝水的基础上，用一些可以保湿的护肤品，让皮肤的水分不容易跑掉。补水面膜很管用的。我的皮肤就局部很油，以前不懂得皮肤护理，就以为面霜比乳液更合适呢，最近听了朋友建议，换了乳液，用了补水面膜和精华素，真的有改善呢，油的部分好多了。

2.脸缺水的定义是角质层含水量低于百分之十。脸出油的定义是皮肤细胞的油脂分泌过多。油性皮肤的人先天擅长分泌油脂。3.油脂分泌正常的话会在脸上形成一层油脂层包住角质层的水分降低失水速率。缺水的话会导致水油不平衡，在感官上表现为油腻，多喝水只可以缓解皮肤出油，油性皮肤者使用水包油类型的护肤品可以进行补水保湿，缓解出油。

这是因为肌肤的水油平衡失调造成的。缺水严重后，皮肤会进行自我保护，分泌出油脂防止水分散发。而很多人盲目的去油清洁，反而刺激肌肤更多的分泌油脂。皮肤的水分和油脂环境平衡被打破了，就出现了内部非常缺水，而皮肤外层却疯狂的分泌油脂的情况。那么如何改善敏感肌肤缺水又皮肤出油的状况呢？油脂并不是多余，它是肌肤自然的产生的滋润剂。

改善肌肤出油状况的必要护肤知识：不要过度洁面，这样会让肌肤出油速度越来越快，因为当你使用水把表面的油脂带走时，而皮层腺会自动分泌出油脂来保护皮肤。注意保湿，从护肤品得到肌肤水分，一定也要要补充身体的水分，补充足够的水分，才能避免产生过多的油脂，不良的习惯一定要禁止，抽烟、喝酒、熬夜都会影响肌激素和内分泌状态，也是导致皮肤出油速度加快，罪魁祸首。