活了几十年了，第一次满脸爆痘！从上周四脸上开始冒痘，最开始只是左边脸上有痘，接着鼻子上，到今天额头上，两个脸上都起的是痘，这是以前从没有过的情况！可能前几天吃辣

活了几十年了，第一次满脸爆痘！从上周四脸上开始冒痘，最开始只是左边脸上有痘，接着鼻子上，到今天额头上，两个脸上都起的是痘，这是以前从没有过的情况！可能前几天吃辣椒的原因，但是以前吃辣椒也没有这种情况，顶多偶尔冒一颗痘，不知道是个什么情况，而且舌头很红，没有什么舌苔，以前都是舌苔很厚。

左脸长痘痘是什么原因1、对于油性皮肤来说，要避免过度清洁，洗面奶要挑补水控油的，清洁后立即补水，补水的工作要做到位才能避免皮肤水油不平衡长痘。2、调整饮食。食物营养要平衡,多吃富新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,动物脂肪和胆固醇较高的食物就不要吃了。像茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等这些养颜的食物要多吃。3、适当运动。

1、左脸长痘痘是有可能是痤疮，又称青春痘，原因是青春发育期性激素分泌过多及皮脂腺分泌旺盛，痤疮杆菌感染，内分泌功能紊乱。如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊。2、激的油腻食品，不吃新鲜的蔬菜、水果，保证不了基本的维生素的摄取，也是长痘的原因。3、对于经常化妆的女性来说，卸妆不彻底、不干净，也会使化妆品的残留物堵塞毛孔，使毛孔中的汗腺油脂分泌物排泄不出，从而导致长痘。

左边脸上长痘痘的原因：1、肝火旺盛左脸长痘痘通常是与肝相关，一般脾气急躁的人群容易左脸长痘痘，同时在春秋季节也是不容忽视左脸长痘痘，同时我们也能通过左脸长痘痘的原因知道左脸长痘痘的治疗方法，对于左脸长痘痘可以多喝一些清火的饮品比如说菊花茶、金银花茶等茶品对于去火去湿气有好处。2、手频碰脸蛋手是蕴含细菌最多的地方，频繁用手去触摸脸颊、头发或者是用手托腮，这些习惯都会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。

3、油腻分泌过旺或日常清洁不当皮肤油腻分泌过旺或日常清洁不当是造成左脸长痘的主要原因。或者长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘，如果不能砌底清除，久而久之就会形成毛孔堵塞，其次，日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生。