中年掉头发厉害怎么办中年脱发可能是由精神因素、毛囊炎、雄激素性脱发等引起，根据不同原因，可以使用药物治疗和毛发移植术等改善。1.精神因素：由于中年人精神压力过大或

中年掉头发厉害怎么办中年脱发可能是由精神因素、毛囊炎、雄激素性脱发等引起，根据不同原因，可以使用药物治疗和毛发移植术等改善。1.精神因素：由于中年人精神压力过大或突然应激反应可能会导致掉发，首先需要调理好自己的情绪，其次多进行头皮按摩，促进局部血液循环，可以选择服用复合维生素B片来缓解情绪，有助于毛发再次生长，症状严重者也可以选择毛发移植术。

可以通过使用糖皮质激素类药物来改善脱发症状。3.雄激素性脱发：主要由于雄激素分泌过多造成。可以通过口服非那雄胺片，也可配合外用米诺地尔酊治疗。此外，斑秃、梅毒性脱发、头癣等也会导致上述症状。平时注意保持头皮清洁，保证健康均衡饮食，若脱发严重或影响美观，建议及时就医，遵医嘱治疗。上述药物需要在医师的指导下正确应用。曲乐|小荷医典专家团|中国医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

首先可能是因为生活压力工作压力太大了，或者是精神压力太大了，导致掉头发，如果是精神压力太大了，那就是得放松心情，没事的时候多去爬山，逛街，旅游，精神时刻紧绷的话，就会容易掉头发，所以要放松心情，其次有可能是用的洗发水不好，导致头发营养不足，可以用一些0硅油的洗发水，我用的就是吕的那款防脱发的洗发水，你也可以找找其他的类似的洗发水也行。

1、向后梳头发或辫子扎太紧：如果经常把辫子扎得过紧，或经常将头发往后梳，会由于长期拉紧导致头发逐渐脱落，这种脱发现象在发际线处表现得最为明显。2、压力过大：压力过大导致的掉发属于精神性脱发，在生活中、工作上，如果压力较大，精神过于紧张或情绪极度消极，容易造成局部血液循环障碍，导致头发的生态环境改变，引起脱发的发生。3、炎症刺激：头发若发生毛囊炎、黄癣等炎症，会导致毛发根基不稳，使得毛囊提供不了充足的营养，造成头发脱落，使得头发变得稀疏。

到了30岁左右，可能是人生危机，也有可能是人生巅峰。因为中年人上有老，下有小，生活压力猛增，陷入了中年危机的这类人很容易雄脱。年轻时的不注意，中年脱发面积只会越来越大。如果是中年人有脱发危机，头发越来越少了，可以到医院做一个毛囊检测。如果毛囊还在，可以外用米诺地尔和口服非那雄胺，让头发再次长出来；如果毛囊已经萎缩闭合，可以通过植发，挽回失去的头发。

现在很多人年岁轻轻就脱发，跟很多因素有关！我以前也被脱发烦扰过！那时头发真的太容易油了，还大把大把的掉，搞得家里四处是我的头发，每次洗头都能掉很多头发，照镜子看到我的发际线，我都以为自己要秃了！我是当天洗第二天就油，头皮屑也多，穿黑色的衣服就会看见小皮屑跟雪花片似的。