儿子有什么用，还是女儿比较贴心。你会在生孩子前做个计划书吗？事先了解备孕时怎么吃很重要，第一改掉饮食习惯，尽量不要点外卖，平时饮食要均匀多样化，多吃新鲜的蔬菜水

儿子有什么用，还是女儿比较贴心。你会在生孩子前做个计划书吗？事先了解备孕时怎么吃很重要，第一改掉饮食习惯，尽量不要点外卖，平时饮食要均匀多样化，多吃新鲜的蔬菜水果和优质蛋白，第二叶酸一定要补，最好提前三个月吃。第三可以多喝豆浆补充雌激素，但是我再怎么调饮食也没用，我老公那个猪队友，昨晚凌晨1点还在吃小龙虾，夜宵是戒不掉的。

儿子有什么用，公公就他一个儿子。这次住院我跑的次数比他多得多。我跑那么勤快有什么用？以后生不出儿子，照样还是会被扫地出门。这个社会对女性要求太高，要赚钱、要顾家还要必须生儿子。明明生儿子是男人决定，不知道的还以为是女人肚子决定的。别人只会说哪个女人生不出儿子，没有人会说哪个男人生不出儿子。反正这次我也想开了好好备孕，做自己该做的。

生完孩子吃什么补品？生完孩子传统上的是吃老母鸡汤。这样又有营养，又可以下奶。朝鲜人喝海带汤。海带汤说有很多的营养价值，可以补充生完孩子所缺乏的各种营养。汉人传统和小米粥说小米粥又养胃，又对孩子的奶水好。总而言之，吃一些蛋白比较高的补血的乌鸡汤更会好一些。因为生完孩子补气补血补营养。现在人的生活水平好了，一般吃一些好的东西，鱼肉蛋都可以补身体的。

产后要选择既要讲究营养，又要容易消化吸收的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

三天后再喝滋补汤新鲜水果也不能少很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际，营养学家王宜却表示：谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。生完孩子吃什么最补产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。

因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤，在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。产后煲汤时尽量少用补剂，一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。