皮肤变得又白又嫩，夏天就要美美哒！对眼睛、皮肤都很友好！#图文掘金计划皮肤黄多喝这四款茶#喝出好气色#补气养血#养生茶。泡水喝也能去黄的黄芪，但喝不惯那个水的味道！

皮肤变得又白又嫩，夏天就要美美哒！对眼睛、皮肤都很友好！#图文掘金计划皮肤黄多喝这四款茶#喝出好气色#补气养血#养生茶。泡水喝也能去黄的黄芪，但喝不惯那个水的味道！2：饮食以清淡为主，少盐少油戒糖，经常喝温水，性寒的食物也不怎么吃了，脸上不再出油，清清爽爽，皮肤慢慢地变白了。

卷S她们！同事以为我天天喝的是奶茶！#图文伙伴计划发现了一个巨巨巨好喝的组合！紫薯羊奶西米露经常把这个当奶茶喝，真的超养肤！皮肤变得又白又嫩，夏天就要美美哒！姐妹们快把这个学起来！#仙女都在喝什么#自制饮品#口感特别好#变美变瘦变好看。

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经常日晒、小脸蜡黄的姐妹！快试试!VC和番茄红素炸裂！对眼睛、皮肤都很友好！懂的都懂！贼掉色给100张面膜都不换!讲真！女孩子多喝维生素真的不错！#维生素c#白到发光的秘密#果蔬汁#自制饮品#喝出好气色。

黄芪的好处！泡水喝也能去黄的黄芪，但喝不惯那个水的味道！现在直接涂抹也一样能去黄！真的太爱了。脸色蜡黄的一定要试试哈#去黄提亮#黄芪霜#老国货#熬夜必备#好皮肤养出来。

自从学习中医以来的变化：1：早睡早起，作息规律，不再抱着手机看到12点之后了。2：饮食以清淡为主，少盐少油戒糖，经常喝温水，性寒的食物也不怎么吃了，脸上不再出油，清清爽爽，皮肤慢慢地变白了，3：不再吸烟不再喝酒，之前出去聚餐的时间用在了看倪海厦的中医书籍，一般想要入门中。4：按照倪海厦老师书里。