#孕期生活#孕早期什么都吃不下，还伴随孕吐，体重下降10斤多。怀孕了吃的太多太好，生下的孩子从小营养过胜，必胖，成人了不吃都胖，饿晕了还胖，吃药能缓解一下，但不是长

#孕期生活#孕早期什么都吃不下，还伴随孕吐，体重下降10斤多。怀孕了吃的太多太好，生下的孩子从小营养过胜，必胖，成人了不吃都胖，饿晕了还胖，吃药能缓解一下，但不是长久之计，吃就不呕，不吃就呕、难道怀孕十个月，就该吃十个月的药了哦，人家怀孕都是胖，长体重，我怀孕体重还降了，说到底还是自己不会做饭，再加上婆婆跟我们一起住，什么都是要以节省为主，炒菜姜丝什么的只放一点，说是放多了也不吃都挑出去扔了，婆婆倒是热心肠的很，做饭什么的都大包大揽，从不让你下厨，好意心领了，但每次做那个饭也是一言难尽，要么没味道，要么酸死人，吃的也一般，真。

怀孕后，每天晚上都好饿呀，不吃点东西根本没法睡觉[捂脸]#夜宵##深夜宵夜##宵夜#。

人家怀孕都是胖，长体重，我怀孕体重还降了，说到底还是自己不会做饭，再加上婆婆跟我们一起住，什么都是要以节省为主，炒菜姜丝什么的只放一点，说是放多了也不吃都挑出去扔了，婆婆倒是热心肠的很，做饭什么的都大包大揽，从不让你下厨，好意心领了，但每次做那个饭也是一言难尽，要么没味道，要么酸死人，吃的也一般，真。

#孕期生活#孕早期什么都吃不下，还伴随孕吐，体重下降10斤多。现在孕中期，胃口变好，食欲大开，体重仍保持下降后的体重没变。孕中期坚持在家自己做饭吃，尽量不吃外面的。医嘱：不要喝骨汤和鸡汤，补充高蛋白，多食鸡蛋、瘦肉、豆类、鱼肉，主食一小碗，水果一餐半斤，体重不宜增长过快。我对肉真的不感兴趣，喜欢新。

怀孕了吃的太多太好，生下的孩子从小营养过胜，必胖，成人了不吃都胖，饿晕了还胖。

吃药能缓解一下，但不是长久之计，吃就不呕，不吃就呕、难道怀孕十个月，就该吃十个月的药了哦。太难了，两天都不出家们了、太难了，人瘫软了。

三顿饭都吃瘦了八斤。有没有人和我一样不吃正好，一吃就长肉。半个月前是133斤，然后我觉着这不马上140了，不控制不行了。所以经过两周的时间现在是125斤，瘦了8斤。两周分享一下两周是怎么瘦下来的。我怀孕前是104斤，但是怀我儿子要生之前是142斤，但是坐月子是我自己照顾的宝宝，等我坐月子出月子以。

孕期浮肿如何有效解决？像孕妈妈的生理性浮肿，不用刻意的减少饮水量，每天吃一定量的肉、鱼、虾、鸡蛋等动物类食物及豆类食物即可。多吃蔬菜水果，少吃含盐量比较高的食物，不吃咸菜，减少盐的摄入。孕期出现的下肢水肿可以将下肢抬高，有利于静脉回流，能有效改善下肢的水肿，也可以适量运动。

#大家孕期增重了多少，怎么控制的#。在孕期的体重控制，最大影响因素是在于吃！这很多人也都知道，因此为了孕期不要过于发胖而选择清淡饮食，但是在这里有两个弊处，清淡饮食高营养密度不够，且容易被消耗，又容易让在孕妈妈无法做到不吃太多的问题上。二是，营养不够将连累胎儿健康发育！在孕期摄入营养食物。