老郑是OVF创始人，曾任SK2副总监。他认为早上洗脸有三不要，尤其是第三点，能让女人更年轻，1.干性肌肤早上不建议使用洗面奶，因为皮肤会自动分泌油脂形成保护膜，其中含有

老郑是OVF创始人，曾任SK2副总监。他认为早上洗脸有三不要，尤其是第三点，能让女人更年轻，1.干性肌肤早上不建议使用洗面奶，因为皮肤会自动分泌油脂形成保护膜，其中含有天然的神经酰胺，这是对皮肤有益的，晚上再用洗面奶清洗，2.洗脸时不要用毛巾擦脸，最好使用一次性洗脸巾。长期使用毛巾会让皮肤变得敏感，甚至引发炎症，3.如果条件允许，最好使用矿泉水或蒸馏水洗脸，而不是自来水。

一般用洗面奶就行了。油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。

曝晒后应用凉开水洗脸根据皮肤性质油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

干性皮肤、屏障功能较差的人群，建议用温凉的清水清洁即可，不要用过热或过冷的水，不然容易引起毛细血管的扩张，进一步损害屏障。对于油性皮肤，屏障功能较好的人群，可以用温和的洗面奶，比如氨基酸洗面奶，应尽量少用皂基洗面奶，即碱性洗面奶，也尽量不使用肥皂。对于油脂特别丰富，痤疮非常严重的青春期男性，可以酌情用硫磺皂、酮康唑洗剂等洁面，一般一周23次即可。

洗脸仪等容易加重屏障受损，不建议普通人群使用。用什么洗脸好1、使用纯牛奶或者淘米水洗脸早晚两次,使用纯牛奶或者淘米水洗脸,洗过之后,用清除冲洗干净,长期坚持下来,皮肤不仅白,而且也会变得富有弹性，2、使用豆渣或豆浆洗脸使用豆渣或豆浆洗脸,能起到去角质的作用,豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮,类似雌性激素,对女性皮肤非常好。