30s洗脸法get满分素颜！为什么你天天都在洗脸，脸却越来越脏，皮肤问题也越来越多？那是因为你根本就不会洗脸。学会这个30秒时间法，零成本改善黑头、闭口、痘痘粉刺，今天

30s洗脸法get满分素颜！为什么你天天都在洗脸，脸却越来越脏，皮肤问题也越来越多？那是因为你根本就不会洗脸。学会这个30秒时间法，零成本改善黑头、闭口、痘痘粉刺，今天刷到我的你真的是赚大了！快来学习！第一：洗脸之前一定要先洗手，90%的人长痘是因为没有洗手就碰脸，手上的脏东西全都进在毛孔里面，第二：温水洗脸水温不能力高也不能太低，不然就会像我一样一个健康皮洗成敏敏皮。

错误示范：直接上脸不仅洗不掉油脂污垢，还会堵在毛孔里让你长痘。重点来了，鼻翼、下巴、T区这容易出油的地方改成按摩，顺时针十次逆时针十次，这样就可以有效预防黑头。但是记住一定不要洗太长时间，泡沫在脸上最多不超过30s，然后用清水洗干净。可以换成按压手法，着重按压T区、下巴这种爱包毛孔粗大的地方。洗完脸之后再用洗脸巾轻轻按压脸部吸掉脸上的水。

1、用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。2、使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

1、用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。2、使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。3、轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。4、清洗洁面乳用洁面乳按摩完后，就可以清洗了，有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。