五黑黑芝麻糊。这个五黑低脂黑芝麻糊竟然问世了，一碗五黑低脂黑芝麻糊的热量仅相当于一个苹果，而且还赠送了一包六黑的谷物脆，它是无糖的，含有黑芝麻、黑米、小麦、黑豆

五黑黑芝麻糊。这个五黑低脂黑芝麻糊竟然问世了，一碗五黑低脂黑芝麻糊的热量仅相当于一个苹果，而且还赠送了一包六黑的谷物脆，它是无糖的，含有黑芝麻、黑米、小麦、黑豆和黑枸杞等对女性有益的成分，口感丝滑浓郁，香气醇厚，既美味又健康，让你无负担地享受。

一，黑米的功效与作用黑米在古时是“贡米”，具有良好的医疗保健作用，在古代一般老百姓是吃不到它的。黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。1、黑米适合老人和孕妇中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。

因此，人们俗称黑米为“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

黑豆黑米豆浆的好处：1、黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。2、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴养颜美容，增加肠胃蠕动。

1、黑芝麻、黑豆、黑米都是具有丰富营养价值的种子食品。这三种成分含有大量纤维素和花青素，不仅能促进肠道蠕动，有润肠通便的作用，还能消除面部色素沉着，美白肌肤，对雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用，2、日常生活中经常食用黑米、黑芝麻或黑豆等黑色食物，对于身体能有效抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而预防高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的发生。