凝胶糖果：春季长高小知识，杜绝感冒7妙招。1.穿太多也会感冒：宝宝好动，容易出汗，穿太多会捂出肺热引起呼吸道感染，出汗后还容易受凉加快感冒，2.少吃肉食，多吃蔬菜水果

凝胶糖果：春季长高小知识，杜绝感冒7妙招。1.穿太多也会感冒：宝宝好动，容易出汗，穿太多会捂出肺热引起呼吸道感染，出汗后还容易受凉加快感冒，2.少吃肉食，多吃蔬菜水果有益，增加抵抗力，不要吃得太饱，以免引起肠胃疾病，3.多喝水，喝白开水而不是饮料，4.受凉时要预防煮点葱白生姜水或者川贝梨子枇杷叶。5.多运动，增强体质的同时呼吸新鲜空气。

感冒的患者可以多吃一些有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、桔子、橙子、樱桃等等，但不建议过多的食用，过多的食用可造成胃黏膜的刺激，出现剑突下不适、恶心、呕吐的症状。感冒的患者我们也建议多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。临床上我们同样建议多吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等等，同时建议多饮水，包括姜糖水、蜂蜜水、柠檬水等等。

感冒即上呼吸道感染，出现上呼吸道感染可以吃新鲜的水果。出现上呼吸道感染时可以多吃桔子、橙子、苹果、梨、香蕉、柠檬、芒果、黄杏、黄桃、樱桃、西柚、芦柑等新鲜水果，这些水果中营养含量丰富，食用后可以为身体补充营养，增强机体抵抗力。此外水果中含有的维生素C，能够促进机体新陈代谢，抗氧化，促进身体发育。建议上呼吸道感染比较严重的时候，要及时去医院治疗。

你感冒如果咳嗽的话，那就吃橘子好了！不过橘子外的白皮一定要吃。感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。..........生什么病，吃什么水果青岛新闻网2003061723:35:15患什么病应吃什么样的水果，这里大有学问。肾脏病患者宜吃西瓜和哈密瓜。西瓜和哈密瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。

香蕉对消化吸收最有帮助，苹果磨成泥状或煮后食用更易消化吸收。高血压、动脉硬化、心脏病患者宜吃西瓜、柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、奇异果、柠檬、石榴、桔子，这些水果都含有丰富的钾，而钾能防止体内钠的积蓄，从而可以预防高血压等疾病。糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇异果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等带酸味及维生素C丰富的水果。