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春天养生吃什么菜好1、韭菜吃韭菜讲究“春食则香，夏食则臭”。春季补充阳气吃什么好春天时晴时雨，需要通过合理的饮食，才能够养生，介绍春季可多吃葱、韭等当季温辛食材，这些食材，不仅好吃、暖身、祛寒，还便宜，想要养好身子，那就在当季的时候吃当季该吃的食材吧，韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，初春的韭菜最好吃，嫩、鲜。
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