体质差的人究竟可以有多差？因为体质问题，我不能吃的东西有很多！第一、任何东西都不能多吃。哪怕是米饭，吃多了牙齿都会疼，因为米饭里含有糖分第二、不能吃外面的食物，

体质差的人究竟可以有多差？因为体质问题，我不能吃的东西有很多！第一、任何东西都不能多吃。哪怕是米饭，吃多了牙齿都会疼，因为米饭里含有糖分第二、不能吃外面的食物，小时候只要去外面吃饭，必扁桃体发炎，现在也不能吃多一点点，第三、食物里面不能放太多调味品，烧菜永远只放:辣椒、大蒜子和盐。第四、麻辣烫之类的不能碰，一碰就上火！有没有同款的友。

导致喉咙发炎的原因有很多，有因为平时工作、学习讲话较多，声带容易疲劳导致的，有生活环境过于***，***喉咙导致的，有自身免疫力低，易感冒导致的，也有生活作息不合理，熬夜受凉导致的。在喉咙发炎的时候，很多人都感觉非常不舒服，希望能吃一些食物来降低疼痛感。喉咙发炎时，要遵循医嘱，不能吃辛辣的食物。忌吃的肉类：狗肉，羊肉，鸡鸭肉;忌吃的水果：菠萝,

一，凉性食物。很多家长以为凉性食物指的就是冰冷的食物，其实并不是这样。凉性食物并不只是冰激凌，冰镇饮料等冰冷的食物，还包括绿豆，西瓜，薄荷，百合等食物。由于凉性食物会导致孩子胃寒，因此很容易加重扁桃体炎的病情。二，甜食。甜食是很多宝宝的最爱，再哭闹的孩子碰到甜食也会喜笑颜开。但是在得了扁桃体炎以后，很多宝宝都有喉咙痛咳嗽的情况，在吃了甜食以后，这些症状就会加剧。

三，高脂肪的食物。高脂肪的食物有很多，而很多家长习惯给宝宝煲浓汤喝，尤其是在宝宝得了扁桃体炎的情况下，家长就想着做一些浓汤给宝宝补身体。但实际上由于宝宝的扁桃体有炎症，因此高脂肪的食物会刺激到炎症，造成炎症越来越严重。所以肥肉，浓汤，芒果这类高脂肪的食物，最好都不要给宝宝吃。本文就是对宝宝扁桃体炎饮食注意事项的介绍。除了这些不能吃的食物以外，家长还要给宝宝吃些有益的食物，比如说芹菜，冬瓜，西兰花类的蔬菜，以及苹果，柠檬，橙子类的水果，都是非常适合扁桃体炎的宝宝。

感冒喉咙发炎建议不要吃或少食味道辛辣、油炸、寒凉等刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉、辣椒、油炸食品、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等，减少对喉咙的刺激，避免加重炎症。平时要多喝温开水，加强锻炼身体，可以多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、鱼类、豆类、海产品等，也可以多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、鱼类、新鲜水果、奶类、等。