一吃猪蹄我就想起了好多女人在一起经常讨论吃什么能让胸部变大这个话题有的说吃木瓜，喝木瓜，吃能让胸部变大的药，贴膏药，丰胸等等！就是没人说吃猪蹄鸡爪！真实事件告诉

一吃猪蹄我就想起了好多女人在一起经常讨论吃什么能让胸部变大这个话题有的说吃木瓜，喝木瓜，吃能让胸部变大的药，贴膏药，丰胸等等！就是没人说吃猪蹄鸡爪！真实事件告诉大家，吃鸡爪猪蹄真的可以让胸部更加丰满哦！哈哈，还有些女人生过孩子后也会长胸部的，当然那些母乳喂养的人好像胸部都不大！看我同学就是，人家经常吃猪蹄，鸡爪，以前小小的，现在挺丰满的。

美丽为大家送上独家专利丰胸秘籍哦～。第一类：莴笋莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。第二类：木瓜木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。第三类：坚果核桃和松仁富含维生素e和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、b族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。

第四类：花生和黑芝麻花生与黑芝麻富含维生素e，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。第五类：酒酿酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。

多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。另外，可以选择营养丰富的波斯丽尔，通过简单按摩就能促进胸部的二次发育，安全有效，可以尝试下。木瓜你可以去了皮去了籽切成块和牛奶一起炖着吃我丰胸的时候试过了但是可能是因人而异吧没什么效果后来还是用了朋友介绍的极品丰胸宝效果还挺好的还没有副作用现在确实丰满起来了而且皮肤也变得好好。

美丽为大家送上独家专利丰胸秘籍哦～。都说木瓜能丰胸，太难吃了，我硬吃了好久，也没见效，后来朋友给介绍了挺好~丰韵，挺不错，用着挺舒服，胸也大了好多呢，现在穿衣服也能挺起来了，人也自信了，呵呵，挺满意的。1\胶质类食物：猪脚、猪尾巴、鸡脚f、牛肉、蹄筋类、海参。TIPS：胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此，胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具有相当好的丰胸效果。

TIPS：木瓜，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，加鱼、肉类一起煮，可帮助蛋白质消化，促进乳腺的发育，同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物，可以促进乳汁的分泌。3、蔬菜类：莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜，TIPS：其中叶菜类食物中，以莴苣菜最具有丰胸效果，其次是鹅仔菜和莴笋。