美白是女生们的必修课。但很多人都在第一步就犯了错误，导致使用了很久的美白产品却没有效果，其实，美白的关键在于补水，只有在肌肤水润的状态下，才能更好地吸收后续产品

美白是女生们的必修课。但很多人都在第一步就犯了错误，导致使用了很久的美白产品却没有效果，其实，美白的关键在于补水，只有在肌肤水润的状态下，才能更好地吸收后续产品中的有效成分，从而达到更好的美白效果，因此，选择一款兼具美白和补水功效的产品非常重要。在选择美白产品时，以下几种成分可以作为参考，首先是VC，它具有很好的抗氧化和还原能力，是众多护肤品中的美白明星成分之一。

用以下食材泡水喝可以起到很好的美容养颜效果：1、薄荷泡水喝排毒养颜主要功能：薄荷清凉润肺，具有提神解郁，消炎止痒等作用。薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印，可以用草本配方的?艾林卡祛痘套装?，一般20天左右就可以恢复，另外他可以平衡油脂，预防痘痘再生，身边有些朋友好几年的青春痘，痤疮都是用它好了。

2、蒲公英泡水喝美容养颜主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C，对美容、消除炎症都有不错的作用。蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。3、玫瑰花泡水喝排毒养颜用玫瑰花泡水喝能够帮助排毒养颜。用玫瑰花泡水喝，能够有效促进身体的气血运行，使人气色红润，再加上身体血液循环加快后，能够促进毒素排出体外，从而有效排毒养颜。

喝水的时候就已经在补水了，现在有种专卖店是经营花茶的，有嫩白、排毒、瘦身养颜、防幅射、好睡、养胃…好多种类！至于喝花茶有种俗话“宁喝花两朵，不饮二两茶”，喝的时间最好是上午九点以后，饭前后半小时不要喝茶。喝水就最补水了，不同的花茶有不同的功效，看清楚了再喝。花茶不知道，但是喝普洱茶有美容功效，主要是普洱很养胃。洋甘菊，紫罗兰，美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。

喝什么茶美白效果最好你知道喝什么茶美白效果最好吗？大家都知道茶有很多种类型，不同的茶有不同的效果，你知道喝什么茶的美白效果比较好吗？下面是我精心准备的喝什么茶美白效果最好，希望能够对大家有所帮助。喝什么茶美白效果最好11、山楂茶山楂茶能够促进食物的消化，同时也解除油腻。山楂里面含有丰富的维生素c，能够防止黑色素的沉积，具有美白的功效，同时也缓解皮肤暗沉的问题。

玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质，能够延年益寿以及抗衰老，同时也要护理皮肤，缓解脸上有痤疮以及黑斑的人群。3、枸杞子茶枸杞子是生活中常见的药源同食的食物，作用是非常强大的，具有保养皮肤以及补气血的功效，同时也能够护眼明目，每天坚持喝枸杞子茶能够让脸色有光泽，更加红润，提高了皮肤疗养效果。