为何如今肾虚现象屡见不鲜？这是什么原因？如今人们普遍存在肾虚问题，原因在于我们的生活充满了各种压力和焦虑。此外，纵欲和熬夜等不良习惯也会过度消耗肾精，导致肾虚，

为何如今肾虚现象屡见不鲜？这是什么原因？如今人们普遍存在肾虚问题，原因在于我们的生活充满了各种压力和焦虑。此外，纵欲和熬夜等不良习惯也会过度消耗肾精，导致肾虚，肾精的消耗就像石油一样，是有限的，无法快速再生，过度使用肾精还会导致虚火上升，使得肾精的补充变得更加困难，因此，我们应该注重保护肾精，避免过度消耗。

经常说肾虚，一般男性肾虚的人群远多于女性，这可能跟社会压力有一定关系。那么肾虚是什么原因引起的呢?导致男性肾虚的原因都有哪些?一起来了解下关于肾虚的那些问题。肾虚是什么原因引起的?导致男性肾虚的原因有很多，一般有以下几点：1、自然环境影响：一般自然界的风、水湿、寒气、燥邪等会伤害男性身体，引发各种疾病，伤津液从而导致肾血亏虚。

3、饮食劳逸：饮食会影响整个消化系统，不洁的饮食或不好的饮食习惯都会导致消化系统疾病，脾胃受损，以至于消化功能减退，营养失衡。4、房事过度：适当的性生活有益于身体健康，但是男人频繁性生活或者受手淫过度的话，会直接导致肾虚血亏。5、过服燥亢食品：有些男人为了图一时之快，盲目的服用鹿茸、动物鞭、激素之类燥亢的药物，这些食用不当会真阴受损严重，导致肾虚。

肾虚的原因是什么？肾虚，也称为肾亏，患者可表现为腰膝酸软、乏力、健忘、早衰等症状。肾虚多由先天禀赋不足、情绪因素、过度劳累、房劳过度、不合理饮食等原因导致，1、先天禀赋不足：由于先天禀赋不足，所谓先天禀赋就是父母遗传。由于父母体弱多病、精血亏虚的时候怀孕或者妊娠中期疏于调养等原因，都可以导致肾虚；2、情绪因素：不良情绪影响机体的气血运行，会有气滞、气虚、血瘀等症状，气血受损，肾得不到气血的濡养，出现肾虚的情况；3、过度劳累：人过度劳累导致身体透支，损耗气血，肾得不到充足的气血养护，就会出现肾虚；4、房劳过度：正常的房事能够使气血流畅，对健康是无害的，但是如果房劳过度，肾精转化为生殖之精，会导致出现肾虚；5、不合理饮食：平时食入过多的肥甘厚味，或者是过于咸的食物，就会损耗体内的肾阳，导致阴阳失调，出现肾虚；6、久病伤肾：长期慢性病，治疗不及时都会损耗人体正常的气血，肾气得不到充足的濡养，会导致肾虚；7、年老体衰：随着年龄的增长，肾精在自然地消耗殆尽，容易出现肾虚的症状。