血液对于人的重要性不用多说，特别是对于妇女，气血不足，血虚则血不能濡养皮肤，导致皮肤粗糙和黯淡无光。血虚则血不够充盈下身，女性容易出现月经不调，经血量少等，爱美

血液对于人的重要性不用多说，特别是对于妇女，气血不足，血虚则血不能濡养皮肤，导致皮肤粗糙和黯淡无光。血虚则血不够充盈下身，女性容易出现月经不调，经血量少等，爱美的女性患者们跟我交流里也经常提到：想要补气血，问我有没有什么方法，今天跟大家分享中医中常用的补血药物白芍，识别:圆柱形，表面类白色或淡棕红色，质坚实，不易折断，断面较平坦。

药性:苦、酸，微寒。归肝、脾经。功效主治：养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。主要治疗的是月经不调、腹痛、肝阳上亢、头晕目眩等。注意事项:不要与藜芦同用。体质虚寒，少阳之证不宜使用。给女性推荐一方，是临床上经常用的补血活血调经的良方：四物汤。四物汤：熟地黄、当归、白芍、川芎。水煎服。熟地黄、白芍都是补血之品，与辛香的当归、川芎相配，补血而不滞血，活血而不伤血。

产后气血不足吃什么？知道这个真的很重要产后气血不足吃什么？从一颗受精卵成长为一个婴儿，这期间，胎儿要不断的摄取母体的营养。这相当于在孕期，孕妇一个人要承担两个人的营养需求。事实上，从怀孕开始，就应该要注意给孕妇补血，一方面是为了促进胎儿的快速发育，另一方面也是为了维持孕妇的健康。而分娩也分顺产和剖腹产，一般情况下，顺产失血量要略低于剖腹产。

因此，在孕妇分娩之后，补血应该即刻进行。PWRH含有产后恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养,就是用来维持正常细胞分裂过程的，预防各种疾病发生。纠正血液缺项，达到“自愈”目的，血液中的任何成分的缺失都可以通过口服营养液进行精确补血。分配工作，贫血补充红细胞，血小板减少补充血小板，低蛋白补充血浆蛋白。

你好，气血不足，可以用中成药归脾丸来治疗。不过首先要建议你到医院看看，确定是否真的有贫血，建议去做个血常规检查，如果真的是血气不足，每天吃一些含铁丰富的食物，吃多点绿色蔬菜等。同时可以适当锻炼，慢跑，打羽毛球啊等等。气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。

气血不足怎么办。气血不足月经不调掉发打呼噜夜尿多通过饮食调节吃姜，气血充足是人体健康的标准，中医认为，长期气血不足，脏腑功能衰退快，抗病能力也会减弱。那么今天就来说下，如何用【猪肝】来补血，猪肝是补血的佳品，含铁量是猪肉的3倍。缺铁性贫血人士，应多吃一些，不过单纯吃猪肝，补血效果有限。气血不足人显老，2味药材1壶茶，补气补血，面色红润年轻。